![[第4年] 级别:5](https://static.trustexporter.com/skin/default/image/vip_5.gif)
因为橡胶的弹适中，具有适合人行走或运动所需的摩擦系数和吸收冲击能力，防护能好即具备功能，又有装饰，其克服了硬质地砖的缺点，能让使用者在行走或活动时，始终处于舒适的生理和心理状态，脚感舒适，身心放松。正常情况之下，人们总会出入一些场合，可能是吃饭的餐厅，也可能是提供住宿的酒店或者宾馆，还有多的地方。在这里，人们经常会看到在地板上的红色垫子，这就是所谓的橡胶地垫。
注意：紧握横杠;平衡滚筒静止时，才能上、下器械，运动开始时要慢，然后逐渐加快。注意：上下器械时要掌握好平衡，以免摔倒。蹬力器下肢力量，提高膝、踝关节的稳定性。方法：双手紧握手柄，双脚平衡站在圆形踏板上或坐在转腰盘上脚踏踏板，腰部发力带动下肢或身体左右转动。注意：扭转时腰部要有所控制，幅度不宜过大。切记手始终不要离开手柄。注意自己是腰与肩同转还是只扭转腰，如果习惯只扭转腰的话，要保持扭腰的转角在45度以下，扭转速度要缓慢和均匀，才能做到健身而。
老年人、身患者不能使用该器械。太空漫步机下肢的活动能力，提高身体协调性。方法：手握扶手，双脚在踏板上，调整身体，双脚前后走动。注意：握扶杆时要拇指和食指相对，握紧扶杆，这样可以避免松脱摔伤。健腰器活动腰部关节，放松腰背肌肉，适合除儿童外各年龄人群。尤其适用于腰部活动障碍、体弱虚、及周身疲乏等症。腰背器腰、背部肌肉，疏经络，调整相关脏腑功能，提高人体抗病能力。方法：人体紧靠器，上下左右缓慢运动。儿童使用时须有成年人看护方可运动。
它是由橡胶制作的一种用于地板上的一种垫子，那种大红色的色彩，会让人有一种喜庆的感觉，走到哪里都可以看到，踩在脚上还有弹，让人感到轻松。现代科技的不断发展，人们的出行是越来越普遍了，为了能够让客人享受到的服务，这些服务是需要考虑到客人的身心方面。不要小看这么一块橡胶地垫，却能够给客户带来特殊的情绪，达到了商家为客户服务的满意程度如今使用橡胶地垫的地方越来越多。